In onze drukke samenleving is een yin manier van bewegen een must geworden. Qigong is hiervoor een prachtige tool. Het versterkt je immuniteit, geeft meer energie, zorgt voor betere slaap en verlaagt stress.

Kom het ontdekken tijdens de gratis qigong sessie op 22 augustus om 9u30.

Een specifieke Qigong reeks voor de seizoensovergang van het moment. Hoe ga jij om met verandering ? Hoe onrustig of ongeduldig word jij van transformatie?

Neem gratis deel:

Gratis qigong - transformatie
zaterdag 22 augustus 2026
9:30 - 10:00

https://teams.live.com/meet/9359013038704?p=r8FZNhfiR9InKa75Az

Qigong is een manier van bewegen die intentie, beweging en adem verbindt. Je zorgt hiermee voor tal van voordelen, zowel op lichamelijk vlak als mentaal en emotioneel:

• betere slaap

• betere immuniteit

• meer energie

• betere qi doorstroming

• betere motoriek

• grotere range of motion

• betere emotieregulatie